貯金がゼロの時は病気だらけだった。
貯金ができてから病気ゼロになった。
ーー
私の実家は決してお金持ちではないが
ある程度、裕福だった。
私はお金はあって当たり前と思っていて
湯水の如くお金を浪費し続けた。
実家を出て働き始めても浪費は続いた。
外食だけで収入の半分くらいは使った。
貯金はゼロで毎月末ピンチ。
あの時が一番病気していて
入院２回、手術も２回して
神経痛、ヘルニア、腰痛、肩こり、
花粉症、アトピー、鼻炎、下痢、
その他いろいろ。
ーー
その後も私の浪費は続いて
最終的には親にも頼れないくらい
どん底まで落ちた。
体調も悪く、お仕事も停滞。
貯金どころか財布にも少し。
私は初めて払い忘れ以外で
電気・ガス・水道が止まり
今日のご飯にも困っていた。
全て同時ではなかったが
真冬の数ヶ月ガスが出ず
冷水のシャワーを、
毎日滝行のように浴びながら
私はやっと目を覚ました。
「お金は有り難い物だった」
「何をしてたんだ俺は」
と。
ーー
ようやく私の浪費は止まった。
外食やお付き合いなど激減し
コンビニではなくスーパーの半額時間を
狙って行き自炊が普通になった。
「恥ずかしい」「面倒くさい」よりも
「生きる事を優先できた瞬間」だった。
２年前、コロナがきて
会食や飲み会がなくなったけど
私の生活に変化はなかった。
元々外食してなかったので。
今年に入っても
飲み会は２回だけ。
外食もほぼない。
ーー
今の私の支出は
ピーク時の十分の一程度。
貯金は人生で初めて見る領域に。
そして１４年、病気ゼロ。
薬も病院もゼロになった。
当然、神経痛、腰痛肩こり、
花粉症、アトピー、鼻炎、
下痢も全くなくなった。
ーー
私は節約や毎日自炊を
したくて始めたのではなく
お金がなさすぎてどうしようもなくて、
生きるため仕方なく節約し毎日自炊した。
多分、あれくらい強い負荷がなかったら
私に染みついてる浪費習慣は治らなかったし
節約も毎日自炊もできなかったと思う。
精神統一に滝行が人気なのもよく分かる。
冷水シャワーはキツすぎたので2度と嫌だけど。
ーー
節約で支出が減り、貯金が増える。
これは当然だけど、不思議なことに
節約で病気が減り、健康が増えた。
これはかなり意外だった。
ーー
私は「健康はお金がかかるもの」
と思っていたがぜんぜん違った。
お金をあまり使わなくても
安い物でも健康になれたし、
むしろ
「お金を使わないほど健康が増えた」
浪費で貯金ゼロの時は病気だらけで
節約で貯金し始めたら病気ゼロになった。
たぶん私の中の「自分を律する」という
心構えの変化がかなり影響してると思う。
ダメな所たくさんあるし
全く完璧なんてないけど。
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「健康に感謝。お金に感謝」
この言葉は昔から知ってはいたが
今になってようやく腑に落ちたし
「健康はお金で買えるのではなく
健康は感謝の気持ちで買えるんだ」
とも感じている。
全てではないが。
ーー
健康が増えた結果お仕事も
好転したので本当に良かった。
これからも
有り難く節約と自炊し
有り難く貯金と健康を増やし
有り難く元気に稼ぐ。
もちろんたまにはしっかり遊ぶし
サボりたい時は堂々とサボります。
真面目にガツガツは疲れて
続かないと知ったので。
感謝。
健康だよね
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