最終更新: 2023年8月12日
人の目が気になる
人の目を
気にしすぎてると
病気が増える。
人の声を
聴きすぎていても
病気は増える。
病気をなおすぞ
健康になるぞと決めたら
本当に気にすべきこと
本当に聴くべきことは
心の声と
体の声と
細胞の悲鳴と
細胞の喜びの声。
ーー
忙しくしてると
なかなか聞こえないが
１０分間だけ静かにし、
耳を澄ませてると、
必ず聴こえる。
その声に応え
素直に従うと
体は自然と元に戻る。
つまり元気になる。
ーー
お仕事頑張りたい。
お友達と遊びたい。
お出かけお買い物したい。
好きな人に人に好かれたい。
家族や人に喜んでもらいたい。
そんな時こそ静かに
心と体と細胞の声を聴いて
心と体と細胞に喜んでもらい
元気な自分を取り戻す。
そのためにさらに
睡眠、食事、運動
体温、精神を整えます。
完璧を目指しすぎると
逆に悲鳴が聴こえるので
ゆるくコツコツのんびりと。
感謝。
健康だよね
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ーーーーー
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人の目が気になる
ときは「なんか風
が吹いてるわ」と
思うようにするの
叶 恭子
ーー
悪口を言われたら
柳に風と受け流す。
自分が清らかなら「念返し」で
悪い念は相手の人に戻る。
美輪 明宏
ーー
町で俺に中指立ててる
奴がいたら、俺は
アイラブユーと言ってやる。
江頭2:50
ーー
もしあなたが私を
嫌いでもあなたに
私は変えられない。
私は私なんだから。
アヴリル・ラヴィーン
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人の目が気になってた時は
毎日苦しかったし怖かった。
今でも気になる時があるので
さらに受け流す力を高めます。
感謝。
本気で夢を叶える会
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